La situación social por la pandemia del COVID-19 nos obliga -por responsabilidad y respeto a los demás- a quedarnos en casa, ¡pero podemos seguir entrenándonos y ejercitando! Aquí puedes encontrar un recopilatorio de clases online del Club Deportivo Infodefensapersonal a través del canal de Youtube oficial: CDI Online.

Para optimizar la visualización de los videos, te recomiendo leer Antes de empezar, te recomiendo que leas estos sencillos consejos.